عينة EAA+ للترطيب: المكونات وطريقة الاستخدام

إجابة سريعة

توفر عينة EAA+ Hydration الأحماض الأمينية الأساسية ودعم الترطيب في حصة واحدة مريحة. اخلط مغرفة واحدة مع الماء واشربها أثناء التمرين للمساعدة في تعافي العضلات والحفاظ على توازن السوائل.

كيفية استخدام عينة EAA+ Hydration

1. الخطوة 1: املأ الشاكر بالماء: أضف 10–12 أونصة من الماء البارد إلى زجاجة الشاكر الخاصة بك. يساعد الماء البارد على ذوبان المسحوق بشكل متساوٍ ويحسن الطعم. استخدام الماء في درجة حرارة الغرفة أو الماء الدافئ يمكن أن يسبب تكتلًا وقوامًا رمليًا.
2. الخطوة 2: أضف مسحوق العينة: افرغ كامل عبوة عينة EAA+ Hydration في الماء. لا تقسم الحصة—كل عينة مصممة لحصة كاملة واحدة. توفير نصف الكمية لاحقًا يخفف جرعة الأحماض الأمينية ويقلل الفعالية.
3. الخطوة 3: رج بقوة لمدة 15–20 ثانية: أحكم إغلاق الغطاء ورج حتى يذوب المسحوق تمامًا. رجة سريعة لمدة 5 ثانية غالبًا ما تترك بقايا في القاع. إذا رأيت جزيئات غير ذائبة، رج لمدة 10 ثانية إضافية قبل الشرب.
4. الخطوة 4: اشرب أثناء التمرين: اشرب الخليط بثبات طوال جلسة التدريب، وليس دفعة واحدة. هذا يوفر إمدادًا مستمرًا من الأحماض الأمينية للعضلات العاملة ويحافظ على الترطيب. شربه دفعة واحدة قبل التمرين قد يسبب عدم الراحة في المعدة ويقلل من التوصيل المستمر للأحماض الأمينية.
5. الخطوة 5: اشطف الشاكر فورًا: بعد الانتهاء، اشطف الشاكر بالماء الدافئ لمنع التصاق البقايا. يمكن أن يتصلب المسحوق المتبقي ويصبح من الصعب تنظيفه لاحقًا. ترك الشاكر لساعات يجعل التنظيف أصعب وقد يترك رائحة باقية.

حقائق المنتج

• عينة EAA+ Hydration: الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs) ضرورية لبناء العضلات والتعافي لأنها توفر اللبنات التي يحتاجها جسمك لتخليق البروتين وإصلاح الأنسجة العضلية. نظرًا لأن جسمك لا يستطيع إنتاج الأحماض الأمينية الأساسية بمفرده، فإن تناول مكمل EAA+ Hydration يضمن حصولك على المواد الخام اللازمة للتعافي بشكل أسرع بعد كل تمرين.